Home Workout for Men

ΟΧΙ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ, ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΖΟΝΤΑΙ ΜΟΥΣΤΕΣ ΚΑΙ ΤΟΝ ΤΟΝ ΣΩΜΑ ΣΑΣ

ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ !

Θέλετε

να χτίσετε τους μυς , να τονίσουμε και

να παραμείνετε σε φόρμα ; Δοκιμάστε τις αερόβιες ρουτίνες που παρέχονται από το Home Workout for Men - Bodybuilding App για να τονώσετε και να ενισχύσετε το σώμα σας και να πάρετε έξι πακέτα abs στο σπίτι χωρίς να χρειάζεστε κανένα εξοπλισμό.

Η εφαρμογή παρέχει καθημερινές ρουτίνες για διάφορες ομάδες μυών. Οι προπονήσεις για κάθε τμήμα του σώματος έχουν σχεδιαστεί σε 21 επίπεδα. Μπορείτε να προσαρμόσετε τις ρουτίνες προπόνησής σας σε κάθε επίπεδο.

Το Home Workout for Men - Bodybuilding App επικεντρώνεται σε 5 κύριες ομάδες μυών. π.χ:

* Προπόνηση όπλων

* Προπονήσεις στήθους

* Abs προπονήσεις

* Workouts πόδια

* Εργαλεία ώθησης και πλάτης

Κάθε άσκηση έρχεται με κινούμενα σχέδια και βίντεο καθοδήγηση καθώς και λεπτομερείς οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να εκτελέσετε τη σωστή μορφή και να πάρετε εκπληκτικά αποτελέσματα. π.χ:

* CRUNCHES

* ΤΖΑΚΙΑ ΠΟΔΙΩΝ

* ΚΑΜΨΕΙΣ

* ΣΑΝΙΔΑ

* ΕΛΑΙΑ

* SQUATS

* SIT-UPS

...

Όλες οι ασκήσεις σχεδιάζονται από ειδικούς για να εξασφαλιστεί ότι είναι επιστημονικά αποδεδειγμένα αποτελεσματικές. Δεν χρειάζεται να πάτε στο γυμναστήριο, και δεν υπάρχει ανάγκη για λεωφορείο. Home Workout for Men - Το Bodybuilding App είναι ο προσωπικός σας προπονητής για να σας βοηθήσει να χτίσετε τους μυς και να χάσετε βάρος στο σπίτι. Πολύ κατάλληλο για όσους επιθυμούν ένα γλυπτό στήθος, ισχυρά χέρια και έξι πακέτα κοιλιακούς, αλλά σπάνια πηγαίνουν στο γυμναστήριο.

Η ένταση της άσκησης αυξάνεται βήμα προς βήμα. Ο προσωπικός σας εκπαιδευτής σας προτείνει να ασκείτε τουλάχιστον 3 ημέρες την εβδομάδα για ένα καλύτερο αποτέλεσμα. Μπορείτε να ορίσετε εβδομαδιαίους στόχους για αυτο-ενθάρρυνση κατά τη διάρκεια του bodybuilding.

Με την πιο αποτελεσματική εφαρμογή workout homebuilding, με λίγα λεπτά ημερησίως, μπορείτε να χτίσετε τους μυς, να ξεκουραστείτε και να τονώσετε χωρίς εξοπλισμό στο σπίτι. Τονισμένα όπλα, γλυπτά στήθος, έξι πακέτα κοιλιακών, όλα αυτά δεν είναι πλέον ένα όνειρο, αρκεί να κολλήσετε με τα bodybuilding προπονήσεις στο σπίτι μας και να κάνετε την άσκηση συνήθεια.

Χαρακτηριστικά

* 21 επίπεδα προπονήσεων για bodybuilding

* Εκπαίδευση κυκλώματος για τη βελτίωση της μυϊκής δύναμης

* Κατασκευάστε τους μυς, χάνετε βάρος και τονωθείτε

* Προσαρμόστε τις υπενθυμίσεις της προπόνησής σας

* Προσαρμόστε τις ρουτίνες προπόνησης

* Καταγράφει την πρόοδο της εκπαίδευσης αυτόματα

* Παρακολουθεί τις τάσεις του βάρους σας με τα γραφήματα

* Οδηγίες κίνησης και βίντεο, λεπτομερείς οδηγίες

Εργασία στο σπίτι

Πάρτε μερικά λεπτά την ημέρα για να χτίσετε τους μυς με την προπόνηση στο σπίτι. Δεν χρειάζεστε εξοπλισμό, απλώς χρησιμοποιήστε το σωματικό σας βάρος για προπόνηση στο σπίτι.

Αρχική προπόνηση χωρίς εξοπλισμό

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν την εφαρμογή οικιακής προπόνησης οπουδήποτε, διότι όλες αυτές οι προπονήσεις στο σπίτι δεν απαιτούν εξοπλισμό.

Bodybuilding App

Ψάχνετε για μια εφαρμογή bodybuilding; Δεν υπάρχει ικανοποιημένη εφαρμογή bodybuilding; Δοκιμάστε την εφαρμογή μυών μας! Αυτή η εφαρμογή για την ανάπτυξη μυών έχει αποτελεσματική προπόνηση οικοδόμησης μυών, και όλη η άσκηση δημιουργίας μυών έχει σχεδιαστεί από εμπειρογνώμονα.

Εφαρμογή κατάρτισης αντοχής

Δεν είναι απλώς μια εφαρμογή για την κατασκευή μυών, αλλά και μια εφαρμογή κατάρτισης δύναμης. Εάν εξακολουθείτε να ψάχνετε για προπόνηση οικοδόμησης μυών, εφαρμογές οικοδόμησης μυών ή εφαρμογή κατάρτισης δύναμης, αυτό το app οικοδόμησης μυών είναι το καλύτερο που μπορείτε να βρείτε ανάμεσα στις εφαρμογές οικοδόμησης μυών.

Αρχική προπονήσεις για άνδρες

Θέλετε αποτελεσματική προπόνηση στο σπίτι για τους άνδρες; Παρέχουμε διαφορετικές προπονήσεις στο σπίτι για τους άντρες για προπόνηση στο σπίτι. Η προπόνηση στο σπίτι για τους άνδρες αποδεικνύεται ότι σας βοηθά να πάρετε έξι πακέτα κοιλιακών σε σύντομο χρονικό διάστημα. Θα βρείτε την προπόνηση στο σπίτι για τους άνδρες που είναι πιο κατάλληλη για εσάς. Δοκιμάστε την προπόνηση στο σπίτι για τους άντρες τώρα!

Λειτουργίες καύσης λίπους & προπόνηση

Οι καλύτερες προπονήσεις καψίματος λίπους & γυμναστικές ασκήσεις για καλύτερο σχήμα σώματος. Καίτε τις θερμίδες με τις προπονήσεις καψίματος λίπους και συνδυάστε με τα γυμναστήρια για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα.

Προπονητής γυμναστικής

Όλες οι προπονήσεις σχεδιάζονται από το επαγγελματικό προπονητή γυμναστικής. Οδηγός προπόνησης μέσα από την άσκηση, ακριβώς όπως έχοντας ένα προσωπικό προπονητή γυμναστικής στην τσέπη σας!

Εφαρμογές προπόνησης

Ψάχνετε για εφαρμογές προπόνησης και προπόνηση στο σπίτι για τους άνδρες; Δεν υπάρχουν ικανοποιημένες εφαρμογές προπόνησης και προπόνηση στο σπίτι για τους άνδρες; Δοκιμάστε την καλύτερη εφαρμογή κατασκευής σώματος - προπόνηση στο σπίτι για τους άνδρες! Με την εφαρμογή μας για την κατασκευή σώματος, θα έχετε ένα καλύτερο σχήμα σώματος γρήγορα. Αυτή η εφαρμογή κατασκευής σώματος είναι σίγουρα η καλύτερη επιλογή σας!